La endorfina es un químico que produce la glándula pituaria localizada en la base del cerebro.Es desalojado de la glándula en aquellos momentos cuando el cuerpo recibe algun tipo de dolor o un aumento de la tensión.Produce estado de placer,pero más aun contribuye a calmar los dolores que pueda estar sufriendo nuestro cuerpo.Salomón Snyder(1938)usando las palabras ENDO-Adentro y morfina,acuño esta palabra-ENDORFINA-Descubierta en 1975.Su nombre se debe a que produce efectos similares a la Morfina,pero es producida dentro del cuerpo.20 tipos de endorfinas en el sistema nervioso, siendo la beta- endorfina la más eficiente, pues es la que da el efecto de euforia al cerebro. Está compuesta de 31 aminoácidos y es producida en respuesta a la actividad física logrando relajar y dar placer, despertando una sensación de entusiasmo y de bienestar.
EFECTOS PRINCIPALES DE LAS ENDORFINAS
Los efectos benéficos comprobados de las endorfinas, especialmente de las beta-endorfinas, pudiéramos resumirlos en los siguientes:
1) Mejoran la memoria, el humor y la disposición física y mental,
2) mejoran nuestro sistema inmunológico;
3) aumentan nuestra resistencia,
4) evitan las lesiones de nuestros vasos sanguíneos,
5) tienen efecto antienvejecimiento ya que eliminan a los radicales libres y
6) tienen una acción analgésica muy importante.
Es considerada la verdadera droga de la felicidad, teniendo en cuenta además, que se trata de una sustancia química natural producida y elaborada Es considerada la verdadera droga de la felicidad, teniendo en cuenta además, que se trata de una sustancia química natural producida y elaborada por nuestro cuerpo, no causa ningún efecto secundario y se obtienen excelentes resultados. Si bien en la actualidad son los bienes materiales los que nos estimulan a sentirnos plenos, no debemos olvidar que la felicidad la tenemos que buscar dentro nuestro y dirigirnos a encontrar lo que estimula la producción de endorfinas y así lograr la felicidad. Si enfrentamos las situaciones con una actitud positiva lograremos aumentar la producción de esta hormona y así podremos vivir situaciones agradables, aprovechar las oportunidades que son nos cruzan en esta vida, acercarnos a nuestros sueños y evitar de esta manera el sufrimiento y la falta de placer. por nuestro cuerpo, no causa ningún efecto secundario y se obtienen excelentes resultados. Si bien en la actualidad son los bienes materiales los que nos estimulan a sentirnos plenos, no debemos olvidar que la felicidad la tenemos que buscar dentro nuestro y dirigirnos a encontrar lo que estimula la producción de endorfinas y así lograr la felicidad. Si enfrentamos las situaciones con una actitud positiva lograremos aumentar la producción de esta hormona y así podremos vivir situaciones agradables, aprovechar las oportunidades que son nos cruzan en esta vida, acercarnos a nuestros sueños y evitar de esta manera el sufrimiento y la falta de placer.
